Che tempaccio


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Buongiorno amiche care!
Ma la fine dell’estate non dovrebbe essere tra una 20ina di giorni?  Quindi questa stagione come si chiama?
Da quando ho fatto la foto al mettermi a fare il caffè scrivendo l’articolo diluvia. 😦

Comunque,distraiamoci.. consigli per la dieta:
-Oltre i soliti pranzo e cena ricordati di includere altri 3 pasti nell’ arco della giornata,colazione e due merende in cui consumi frutta,succhi,caffè o thè. Aiuterà ad arrivare meno affamate ai pasti principali.

Il caffè è pronto..
Un bacione a tutte. A dopo!

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4 pensieri su “Che tempaccio

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